经常用清水清洗鼻孔好么
发布时间：2022-07-20
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鼻腔是我们呼吸道的前沿哨所，内部有一层粉红色的黏膜，上面分布着血管和腺体。当吸入外界干燥的空气时，鼻黏膜具有加温、加湿和过滤空气的作用。空气中的灰尘、细菌进入鼻腔后，鼻毛可阻挡他们，腺体分泌的粘液可将他们黏住，从而清洁了吸入的空气。如果经常用手指挖鼻孔，可能会损伤鼻粘膜，破坏鼻分泌物粘附空气中的尘埃，细菌及鼻毛阻挡异物的作用；用手指抠鼻孔还可能将细菌带进鼻腔，导致呼吸道感染。
所以做鼻腔清洁的时候先将头低下，然后双手从洗脸碰、洗脸台前捧水至一个鼻孔处，将水由鼻孔缓缓吸入，如果部分水会由后鼻孔进入口腔，可以由嘴巴吐出。此外，市场上还有专门的压球型和茶壶型的洗鼻器，市民可根据使用说明书进行鼻腔清洁。
